Beschrijving

Ontspannen in onze hectische, drukke tijd zit er vaak niet in. We voelen ons daardoor soms geleefd. Wanneer de belasting te groot is, kunnen lichaam en geest overbelast raken, kunnen er spanningen en/of fysieke klachten ontstaan, raak je uit balans en uitgeput. Deze cd bevat geleide (gesproken) meditaties die je helpen om optimaal te ontspannen.