Contact met je innerlijk kind

10.95

Een innerlijk kind is een begrip dat steeds populairder wordt. Maar wat is nu eigenlijk een innerlijk kind? Een innerlijk kind is een deel van jou wat nog onvolgroeid is. Het is als het ware in de tijd stil blijven staan. Gebeurtenissen die extreme gevoelens hebben opgeroepen en die niet in zijn geheel verwerkt zijn laten een blauwdruk achter in je systeem. Al die ervaringen laten een innerlijk kind achter in jouw onbewuste, dat een bepaalde leeftijd heeft en bepaalde gevoelens. Deze gevoelens bepalen meer jouw gedachtegang en je gedrag in het dagelijks leven dan je je zou kunnen voorstellen.

Uitgeverij: GVMedia

Auteur: Sylvia Leegwater (Roosendaal)

ISBN: 9789055993383

Beschrijving

Een innerlijk kind is een begrip dat steeds populairder wordt. Maar wat is nu eigenlijk een innerlijk kind? Een innerlijk kind is een deel van jou wat nog onvolgroeid is. Het is als het ware in de tijd stil blijven staan. Gebeurtenissen die extreme gevoelens hebben opgeroepen en die niet in zijn geheel verwerkt zijn laten een blauwdruk achter in je systeem. We praten dan over extreem blije, gelukkige maar ook verdrietige, boze of angstige ervaringen.
Al die ervaringen laten een innerlijk kind achter in jouw onbewuste, dat een bepaalde leeftijd heeft en bepaalde gevoelens. Deze gevoelens bepalen meer jouw gedachtegang en je gedrag in het dagelijks leven dan je je zou kunnen voorstellen. Daarom is het handig om je innerlijke kinderen te leren kennen. Het maakt jou tot een bewuster en completer mens.

Sylvia Leegwater is moeder van drie kinderen auteur en trainer. Al jaren geeft ze de succesvolle opleiding Gezins- en KinderCoach en diverse workshops en trainingen. Daarnaast heeft ze de Reversie Methode(R) ontwikkeld, waarmee ze ouders prikkelt om bij problemen in de opvoeding vooral naar zichzelf te kijken.

Recensie Nederlandse Bibliotheekdienst (DBD)

De auteur spreekt van een innerlijk kind wanneer er een ervaring in ons verleden niet verwerkt is. Daarnaast moet de ervaring een emotionele lading bevatten. Innerlijke kinderen ontstaan in situaties waarin geen liefde was en het kind zich onveilig voelde. Alle gebeurtenissen die je niet begreep en waar je onveiligheid bij gevoeld hebt, worden opgeslagen als trauma-energie. Naast dit traumadeel bestaat er een overlevingsdeel en een gezond deel in onszelf. In zes stappen wordt het overlevingsdeel beschreven waarbij de ontwikkeling van protest, trauma, het spelende kind, schuld, boosheid en masker kort worden beschreven. Hierna krijgt de lezer diverse oefeningen om het traumadeel te helen. Dit wordt gedaan aan de hand van twaalf kernverlangens, zoals bewondering, goedkeuring, begrip en erkenning. De oefening bestaat veelal uit vragen ter overpeinzing, kleine opdrachtjes en affirmaties. Inclusief Engelse (song)teksten tussen de passages door. De auteur is moeder van drie kinderen en gezins- en kindercoach. Summiere belichting op innerlijk kindwerk.

Marjan van Druenen-Bolk

INKIJKEXEMPLAAR

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Contact met je innerlijk kind” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *