Lichaam en geest

  • Out of stock
    Problemen op het gebied van zelfvertrouwen, liefde, carrière of ouderschap? In 100% jezelf laat Mabel van den Dungen zien wat je zelf kunt doen om een gelukkiger leven te creëren. Dromen die we hebben komen namelijk niet vanzelf uit, en daarom is het belangrijk te weten wat je wilt. Je hebt een plan, een strategie, nodig om je doelen te verwezenlijken.
  • Afvallen is veel meer dan diëten, afvallen is een verandering van je mindset. Hoe komt het dat het overgewicht is ontstaan, wat zorgt ervoor dat je dat overgewicht niet kwijtraakt, wat beperkt je om af te vallen? Vitaal aafvallen met het Enneagram geeft je inzicht in deze vragen. Het is dít inzicht dat je helpt bij het veranderen van je mindset en indirect dus bij het afvallen.
  • Adem is de basis van rust, balans, ruimte en vitaliteit. Adem heeft zoveel mogelijkheden om jezelf een betere basis in het leven te geven dan je kunt vermoeden. Adem is nodig om te leven en adem is het leven zelf. Adem is een prachtig instrument om ruimte en rust te brengen, maar ook kracht en vertrouwen.
  • Waarom sommige mensen niet beter worden? Dat heeft te maken met de manier waarop men met ziekte en gezondheid omgaat. Een van de missing links is onbewuste emotionele sabotage. Het onbewuste blokkeert de pogingen om weer gezond te worden en ondanks alle inzet van therapeut en patiënt komt men niet veel verder dan wat verlichting. De kunst is om deze blokkades op te ruimen en de geestkracht aan te wenden voor genezing. Je moet niet alleen geloven dat je beter wordt, maar actief weer vitaliteit creëren door alle negatieve gedachten om te zetten in gezondheidsstimulerende gedachten.
  • Dit vitaaltje voorziet jou, als ouder, begeleider van vele tips! We zien in de praktijk dat aromatherapie heel effectief is bij bedplassen, boosheid, angsten, spijsverteringsklachten, ‘vage’ klachten, onrustig slapen, faalangst, bronchitis en vermoeidheidsklachten.
  • Visualiseren kun je leren en dat is precies wat je in dit boek gaat doen. Visualiseren is een techniek waarmee je in gedachten datgene wat je wilt zo concreet mogelijk zichtbaar maakt. In ‘Vitaal door Visualiseren’ richten we ons op het lichaam. Je gaat aan de hand van de praktische oefeningen in dit boek stap voor stap door je hele lichaam. Het doel is dat je je vitaler en energieker gaat voelen.
  • Ouder worden hoeft niet vervelend te zijn. Je hebt meer mogelijkheden, veel wijsheid, meer tijd en je weet dat het leven een spel is. Maar de regels van het spel veranderen als je ouder wordt. Die regels worden spelenderwijs duidelijk gemaakt. Want kunnen spelen blijft belangrijk. Wat we willen als we ouder zijn is: vitaal zijn, helder van geest, veel kunnen doen en genieten van wat zich aandient.
  • Een innerlijk kind is een begrip dat steeds populairder wordt. Maar wat is nu eigenlijk een innerlijk kind? Een innerlijk kind is een deel van jou wat nog onvolgroeid is. Het is als het ware in de tijd stil blijven staan. Gebeurtenissen die extreme gevoelens hebben opgeroepen en die niet in zijn geheel verwerkt zijn laten een blauwdruk achter in je systeem. Al die ervaringen laten een innerlijk kind achter in jouw onbewuste, dat een bepaalde leeftijd heeft en bepaalde gevoelens. Deze gevoelens bepalen meer jouw gedachtegang en je gedrag in het dagelijks leven dan je je zou kunnen voorstellen.
  • Out of stock
    Een inspirerende en universele methode om je verlangens om te zetten in geweldige resultaten en een prachtige toekomst. Met Excuses bedenk je, resultaten behaal je! verwerf je heldere en vernieuwende inzichten waarmee je stap voor stap de toekomst kunt realiseren die jij verlangt. Je ontdekt dat het niet zozeer belangrijk is wat je doet om je leven te verbeteren, maar hoe je dat doet. Dit boek is momenteel alleen verkrijgbaar via bol.com, Libris, Managementboek of een andere online boekenwinkel
  • Deze cd bevat een weergave van een workshop die enneagram-deskundige en coach Willem Jan van de Wetering in 2007 heeft gegeven. Hij neemt je mee naar de negen enneagram-typen en brengt je in contact met hun hogere doel. Want het enneagram is vooral een model om verder te komen in je leven, om je levensdoel te vinden en uit je beperkingen te stappen. Dit alles maakt dat deze cd-workshop actueler is dan ooit.
  • Hoe ga je om met lichamelijke en emotionele blokkades? Met Emotionele Psychologie kan je, via de meridianen en de acupressuurpunten, veel blokkades die jou weerhouden om echt gelukkig en gezond te zijn omzetten. Emotionele Psychologie is de wetenschap die de verbanden legt tussen onze emotionele wereld en denkwereld en laat zien hoe emoties het denken kunnen beïnvloeden, waardoor er lichamelijke en emotionele blokkades ontstaan. Met zijn boek Het belangrijkste ben ik geeft Willem Jan van de Wetering aan hoe je helemaal jezelf kunt zijn. Hij geeft tips en gereedschap om fit en in balans te blijven. Inclusief dvd.
  • Out of stock
    In Vitaal door Emotionele Psychologie worden 42 van de belangrijkste emoties die we kennen en hun positieve vervanging omschreven. Met dit boek kan je zelf aan de slag om ervoor te zorgen dat de negatieve emoties worden opgeruimd en ga je ze vervangen door helpende gevoelens. Middels affirmaties neem je afscheid van al je emotionele blokkades waardoor de energie weer gaat stromen.