Boeken

  • Out of stock
    Problemen op het gebied van zelfvertrouwen, liefde, carrière of ouderschap? In 100% jezelf laat Mabel van den Dungen zien wat je zelf kunt doen om een gelukkiger leven te creëren. Dromen die we hebben komen namelijk niet vanzelf uit, en daarom is het belangrijk te weten wat je wilt. Je hebt een plan, een strategie, nodig om je doelen te verwezenlijken.
  • Out of stock
    Mag je van jezelf wel jezelf zijn? En hoe weet je of je wel jezelf bent. Hoe vaak hoor je mensen niet zeggen: 'Zo ben ik nu eenmaal'. Maar is dat wel zo? De meeste mensen zijn juist niet wie ze zijn omdat ze hun gedrag in de loop der jaren hebben afgestemd op wat anderen van hen verwachten. Wie we werkelijk zijn is te vinden in ons spirituele bewustzijn.
  • In je kracht komen na een scheiding of verlies. Daar gaat dit boek over. Er is genoeg hulp en informatie over het scheiden zelf en er zijn ook veel boeken over het scheidingsproces. Dit boek is anders. Het begint als je gescheiden bent, als de verhuiswagen vertrokken is. Wanneer je definitief uit elkaar bent. Dan volgt vaak een terugval, het zwarte gat en de oneindige zinloosheid. De vraag is hoe je jouw leven weer op de rails krijgt.
  • Adem is de basis van rust, balans, ruimte en vitaliteit. Adem heeft zoveel mogelijkheden om jezelf een betere basis in het leven te geven dan je kunt vermoeden. Adem is nodig om te leven en adem is het leven zelf. Adem is een prachtig instrument om ruimte en rust te brengen, maar ook kracht en vertrouwen.
  • Kever ontdekt de magie van het leven zodra zijn schild te zwaar voor hem wordt en in stukken breekt. Geen krachtig pantser meer om hem te beschermen of om zich achter te verschuilen. Hij kan dan niet anders dan zijn hart openen om te leven vanuit de enige ware kracht… liefde.
  • Werkelijk vrijheid ervaren is gezond zijn in je lichaam, emoties en pijnen verwerkt en geheeld hebben en heelheid ervaren vanuit je ziel. Dit boek zet je ertoe aan jouw weg naar vrijheid en de vrijheid in jezelf te ervaren. VrijZijn is praktisch toepasbaar, direct inzetbaar en overal bruikbaar. Ervaar jouw weg naar vrijheid. Ervaar de vrijheid in jou.
  • Dit vitaaltje voorziet jou, als ouder, begeleider van vele tips! We zien in de praktijk dat aromatherapie heel effectief is bij bedplassen, boosheid, angsten, spijsverteringsklachten, ‘vage’ klachten, onrustig slapen, faalangst, bronchitis en vermoeidheidsklachten.
  • Waarom sommige mensen niet beter worden? Dat heeft te maken met de manier waarop men met ziekte en gezondheid omgaat. Een van de missing links is onbewuste emotionele sabotage. Het onbewuste blokkeert de pogingen om weer gezond te worden en ondanks alle inzet van therapeut en patiënt komt men niet veel verder dan wat verlichting. De kunst is om deze blokkades op te ruimen en de geestkracht aan te wenden voor genezing. Je moet niet alleen geloven dat je beter wordt, maar actief weer vitaliteit creëren door alle negatieve gedachten om te zetten in gezondheidsstimulerende gedachten.
  • Dit boek beschrijft een aantal wonderlijke innerlijke conversaties tussen het hart en het hoofd. Aangezien we in ons hoofd denken IEMAND te zijn en ons hart zich met NIEMAND identificeert, zou je het gesprek ook kunnen opvatten als een conversatie tussen IEMAND en NIEMAND.
  • Visualiseren kun je leren en dat is precies wat je in dit boek gaat doen. Visualiseren is een techniek waarmee je in gedachten datgene wat je wilt zo concreet mogelijk zichtbaar maakt. In ‘Vitaal door Visualiseren’ richten we ons op het lichaam. Je gaat aan de hand van de praktische oefeningen in dit boek stap voor stap door je hele lichaam. Het doel is dat je je vitaler en energieker gaat voelen.
  • Willem Jan van de Wetering legt het geheim van je karakter uit aan de hand van de negen typen van het Enneagram. Hij heeft hierbij beroemdheden als voorbeeld gekozen. Dit boek is momenteel alleen verkrijgbaar via de online boekenwinkels
  • Vitaal moederschap kan je helpen je vitaler te voelen en te genieten van het moederschap. Aan de hand van teksten en oefeningen krijg je inzicht in wat energie vreet en wat energie geeft en hoe je de relatie met je kind(eren) goed krijgt en goed houdt.
    Kijk naar jezelf en leer jezelf kennen, en dan kun je weer genieten van al je rollen die je als vrouw hebt in dit leven.
  • Out of stock
    In dit boek geeft de auteur een heldere uitleg over het gevoelsleven van het kind in de verschillende levensfases.
  • Ouder worden hoeft niet vervelend te zijn. Je hebt meer mogelijkheden, veel wijsheid, meer tijd en je weet dat het leven een spel is. Maar de regels van het spel veranderen als je ouder wordt. Die regels worden spelenderwijs duidelijk gemaakt. Want kunnen spelen blijft belangrijk. Wat we willen als we ouder zijn is: vitaal zijn, helder van geest, veel kunnen doen en genieten van wat zich aandient.
  • Volgens Hans Lemmens is de hele westerse cultuur in een hooggevoelige fase gekomen en bieden hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid een impuls tot vernieuwing van onze cultuur, onder andere in de richting van een zachtere omgang met het lichamelijke. Cultuur vat hij op als "de manier waarop mensen met elkaar omgaan". Dit boek is momenteel alleen verkrijgbaar via bol.com, Libris, Managementboek of een andere online boekenwinkel
  • Ga goed voorbereid je scheiding in. Alle zaken waar je bij een scheiding rekening mee moet houden, komen in dit boek uitgebreid aan bod. Je krijgt op heldere wijze uitleg over wat je moet regelen en hoe je dit het beste aan kunt pakken. Ook krijg je veel tips om zo goed mogelijk door je scheiding heen te komen. Stap voor stap wordt het scheidingsproces beschreven dat je samen met de hulp van een mediator doorloopt. Er is hierbij zowel aandacht voor de praktische als emotionele kant van de scheiding.
  • Out of stock
    Dit boek is geschreven om je op een beeldende wijze kennis te laten maken met de meest gehanteerde Enneagrammen, om zicht te krijgen op jouw kwaliteiten en uitdagingen, op de valkuilen en allergieën, die bij de door jouw meest gebruikte Enneagramtypen behoren.
  • Sinds die donderdagavond en dat herseninfarct snap ik soms mijzelf niet meer: de beroerte maakte witte vlekken op mijn grijze cellen. Mijn linkerkant voelde niets meer en deed niks meer. Linkszijdige uitval, heet dat. Lezen lukte amper: al na een halve bladzijde gingen de letters schitteren. Zeven jaar later kan ik gelukkig met twee stokken weer een kilometer lopen en heb ik plezier in een boek èn in het schrijven over mijn zoektocht naar beterschap.
  • In Op weg naar een Nieuw Bewustzijn vertelt voormalig universitair docent en onderzoeker Dirk van der Laan op indringende wijze over de antwoorden die hij kreeg tijdens zijn zoektocht naar de essentie van ons bestaan. “De mensheid is op weg naar een nieuw bewustzijn” is de centrale boodschap. De huidige maatschappij vol strijd zal zich ontwikkelen naar een andere wereld waarin we leven vanuit verbinding en vrede. Dit boek is momenteel alleen verkrijgbaar via bol.com
  • Afvallen is veel meer dan diëten, afvallen is een verandering van je mindset. Hoe komt het dat het overgewicht is ontstaan, wat zorgt ervoor dat je dat overgewicht niet kwijtraakt, wat beperkt je om af te vallen? Vitaal aafvallen met het Enneagram geeft je inzicht in deze vragen. Het is dít inzicht dat je helpt bij het veranderen van je mindset en indirect dus bij het afvallen.
  • Giraf gelooft de stem in zijn hoofd die luid is en veelal verwarring zaait. Hierdoor hoort hij de stem van zijn hart niet. Een prentenparabel over bewustwording waarin jong en oud zichzelf en anderen kunnen herkennen. De inzichten kunnen bijdragen aan meer openheid en liefde voor jezelf en voor de wereld om je heen.
  • Een innerlijk kind is een begrip dat steeds populairder wordt. Maar wat is nu eigenlijk een innerlijk kind? Een innerlijk kind is een deel van jou wat nog onvolgroeid is. Het is als het ware in de tijd stil blijven staan. Gebeurtenissen die extreme gevoelens hebben opgeroepen en die niet in zijn geheel verwerkt zijn laten een blauwdruk achter in je systeem. Al die ervaringen laten een innerlijk kind achter in jouw onbewuste, dat een bepaalde leeftijd heeft en bepaalde gevoelens. Deze gevoelens bepalen meer jouw gedachtegang en je gedrag in het dagelijks leven dan je je zou kunnen voorstellen.
  • In All in One, de tocht naar je diepere zelf, tref je de basis aan voor jouw zelfontwikkeling. Het beschrijft de onderdelen die nodig zijn om tot dit resultaat te komen. Onderwerpen als Eigenwaarde, Schaduwkanten, Familieopstellingen, Meesterschap, Enneagram, energetisch werken en nog vele andere, komen aan bod.
  • In deze autobiografie in romanvorm  vertelt Jessica Larive openhartig over haar roerige leven vol ups en downs. De lezers krijgen een kijkje in de Europese keuken en de politiek, waar Jessica ruim 26 jaar een belangrijke rol vervult. Lees hoe zij vanuit een situatie van huiselijk geweld uitgroeit tot een succesvolle Europese politica (VVD). In haar boek schrijft Jessica Larive helder en eerlijk over haar ervaringen als onderdrukte jonge vrouw, als alleenstaande en werkende moeder, als pionier in een mannenbolwerk en als identiteitszoeker.
  • Een inspirerende en universele methode om je verlangens om te zetten in geweldige resultaten en een prachtige toekomst. Met Excuses bedenk je, resultaten behaal je! verwerf je heldere en vernieuwende inzichten waarmee je stap voor stap de toekomst kunt realiseren die jij verlangt. Je ontdekt dat het niet zozeer belangrijk is wat je doet om je leven te verbeteren, maar hoe je dat doet. Dit boek is momenteel alleen verkrijgbaar via bol.com
  • Als jouw ouders hebben besloten om uit elkaar te gaan, dan heb je dat maar te accepteren als hun kind. Dat is toch super irritant! Zit je dan met al je vragen. Bij wie ga ik wonen? Waarom gaan jullie uit elkaar? Hoe gaat het met mijn verjaardag? Waarom maken jullie ruzie? Hoe ga je daar nou mee om? Heb jij als enige deze vragen? Lees de verhalen van andere jongeren en je zult zien dat er veel overeenkomt. De acties, feiten en tips helpen jou om met de scheiding van jouw ouders om te gaan.
  • Out of stock
    In Vitaal door Emotionele Psychologie worden 42 van de belangrijkste emoties die we kennen en hun positieve vervanging omschreven. Met dit boek kan je zelf aan de slag om ervoor te zorgen dat de negatieve emoties worden opgeruimd en ga je ze vervangen door helpende gevoelens. Middels affirmaties neem je afscheid van al je emotionele blokkades waardoor de energie weer gaat stromen.
  • Iedere ouder hoopt dat zijn of haar kind gelukkig is én blijft. Maar hoe geef je je kind een stevige basis mee om uit te groeien tot een evenwichtig en gelukkig mens? 'Mam, heb jij dat nou ook?' maakt opvoeden eenvoudiger en leuker.
  • Emotionele Psychologie is de wetenschap die de verbanden legt tussen onze emotionele en denk wereld en laat zien hoe emoties het denken kunnen beïnvloeden, waardoor er lichamelijke en emotionele blokkades ontstaan. Met Emotionele Psychologie kan je, via de meridianen en de acupressuurpunten, veel blokkades die jou weerhouden om echt gelukkig en gezond te zijn omzetten. Willem Jan van de Wetering geeft aan hoe je helemaal jezelf kunt zijn en geeft tips en gereedschap om fit en in balans te blijven.
  • Talrijke mensen hebben dromen; helaas blijft het daar voor velen bij. Laat jouw dromen uitkomen! Na een jarenlange studie naar het succes van grote wereldleiders en geslaagde ondernemers heeft Hans Peter Roel een patroon ontdekt die deze mensen in hun leven toepassen. Hij heeft dit 'de succesladder' genoemd. Als je de vijf stappen in je leven toepast, kun je je dromen daadwerkelijk vorm geven.
  • Dit is een Enneagram Doe-boek. Aan de hand van voorbeelden, vragen, tests, kun je snel achter je eigen enneagramtype komen en leer je je sterke kanten te ontdekken en ontwikkelen. Ontdek je zelf en ontdek je werkelijke kracht. Dit boek is momenteel alleen verkrijgbaar via de online boekenwinkels
  • We leven in een tijd waarin het tempo verschrikkelijk hoog ligt; een tijd met veel mogelijkheden, maar ook met veel druk. We worden uitgedaagd om in de vijfde versnelling te functioneren, zowel op ons werk als privé. Veel mensen houden dit niet lang vol zonder klachten. Uitputting of zelfs een burn-out is dan een reëel risico. Dit boek laat zien hoe je ervoor kunt zorgen dat je ondanks het hoge tempo in balans blijft. Het geeft je handvatten om zonder uitputting of burn-out de eindstreep te halen.
  • In dit boek ontdek je jouw verborgen talenten en leer je hoe je die in kunt zetten om moeiteloos tot een optimaal resultaat te komen. Het Enneagram wordt gebruikt als richtpunt voor je talentontwikkeling. Dat is de kracht van dit boek.
  • Liefde kan je ziek maken. Maar waarom is dat zo? De allerbelangrijkste factor waarom we ziek worden is dat we onvoldoende van onszelf houden en daardoor bevestiging buiten onszelf zoeken. Velen slokken de meeste emoties weg (soms letterlijk door te veel te gaan eten of snoepen) en onderdrukken hun werkelijke gevoelens. Ze durven hun opinies niet meer te uiten uit angst anderen te kwetsen. Ze geven hun grenzen niet genoeg aan uit angst afgewezen te worden. Boosheid en kwetsbaarheid worden weggestopt en wat ze laten zien is hun masker in plaats van hun ware gezicht. Ze houden spanningen vast en die zorgen voor ziekte. Dit boek is momenteel alleen verkrijgbaar via bol.com, Libris, Managementboek of een andere online boekenwinkel
  • Dit boek vertelt je welke belemmeringen jouw weg naar vrijheid blokkeren en naar welke kernverlangens je op zoek bent. Vervolgens krijg je handvatten om hier mee aan de slag te gaan, zodat je onbeperkt vrij kunt zijn. Vrijheid is kunnen doen wat jij wilt, omdat je dat wilt, genieten van wat het leven te bieden heeft, je beperkingen onder ogen zien en eraan werken. Vrijheid is jezelf kunnen zijn, onder alle omstandigheden. Dit boek is momenteel alleen verkrijgbaar via bol.com
  • Veel mensen lukt het niet hun dromen waar te maken. Met de 3G-methode lukt jou dit wel! De 3G-methode is een innovatieve coachingsmethode die je leert hoe je je gedachten, gevoelens en gedragingen optimaal kunt afstemmen en gebruiken zodat jouw dromen en wensen werkelijkheid kunnen worden.